mg - فوائد الثوم الثوم يعتبر الثوم من ضمن قائمة أغذية القوّة والتي تضم 36 نوعاً من الأطعمة الغنيّة بالعناصر الغذائيّة، والفقيرة بالسعرات الحراريّة، فالثوم مصدر غني من مصادر المواد الكيميائيّة النباتيّة
Philo gym - 1 . الثوم يحتوي كل مائة جرام من الثوم على مائة و تسع وأربعون سعرة حرارية. 2 . الكرفس تحتوي كل مائة جرام من الكرفس على ثمان سعرات حرارية.
![صلصة الثوم والأعشاب من HSN | صلصة الثوم والأعشاب | منخفضة السعرات الحرارية ، خالي من الدهون ، خالي من السكر ، محلى ستيفيا | بدون عناصر معدلة وراثيًا | 350 مل : Amazon.ae: سوبر-ماركت صلصة الثوم والأعشاب من HSN | صلصة الثوم والأعشاب | منخفضة السعرات الحرارية ، خالي من الدهون ، خالي من السكر ، محلى ستيفيا | بدون عناصر معدلة وراثيًا | 350 مل : Amazon.ae: سوبر-ماركت](https://m.media-amazon.com/images/I/41ASKAPXPpL._AC_SY780_.jpg)